Мұрыннан қан кету – кез келген адамда кездесетін кең таралған жағдай. Ол әртүрлі себептерден туындайды: құрғақ ауа, жарақаттар, жоғары қан қысымы немесе созылмалы аурулар. Көп жағдайда бұл құбылыс қауіпті емес, бірақ қан тоқтату кезінде жіберілген қателіктер жағдайды одан әрі нашарлатуы мүмкін. Сондықтан қан кетуді дұрыс тоқтату әдістерін білу өте маңызды. Дұрыс әрекеттерді орындау арқылы мәселені жылдам шешіп, жағымсыз салдардың алдын алуға болады.
Мұрыннан қан кетудің себептері
Мұрыннан қан ағуы әртүрлі факторларға байланысты орын алуы мүмкін. Ең жиі кездесетін себептер:
- мұрынның шырышты қабатын зақымдау;
- құрғақ ауа әсерінен қан тамырларының кебуі;
- жоғары қан қысымы;
- аллергиялық реакциялар мен қабыну үдерістері;
- шамадан тыс физикалық жүктеме;
- қанның ұюына әсер ететін C және K дәрумендерінің жетіспеуі;
- қан сұйылтатын кейбір дәрілерді қабылдау.
Бұл себептерді білу арқылы мұрыннан қан кетудің алдын алу шараларын қолдануға болады.
Мұрыннан аққан қанды қалай дұрыс тоқтату керек?
Қанды жылдам тоқтату үшін төмендегі әрекеттерді орындау қажет:
- Басты алға қарай еңкейту. Басты артқа шалқайтуға болмайды, себебі қан жұтқыншаққа кетіп, жүрек айну немесе құсу тудыруы мүмкін. Алға қарай еңкейгенде қан мұрыннан сыртқа ағып, жағдайды бақылауға мүмкіндік береді.
- Мұрынды саусақтармен қысу. Бас бармақ пен сұқ саусақтың көмегімен екі танауды бірден қысу керек. Бұл қанның ұйып, тоқтауына көмектеседі. Қысуды шамамен 5–10 минут бойы жалғастыру қажет.
- Мұрын сүйегіне мұз басу. Мұзды шүберекке орап, мұрын сүйегіне қою керек. Суық температура қан тамырларын тарылтып, қанның ағуын азайтады.
- Ауызбен тыныс алып, сабырлы күйде болу. Қатты қобалжу, артық қозғалыс немесе дене жүктемесі жағдайды қиындатуы мүмкін. Спокойствие сақтап, қан тоқтағанша күту керек.
- Қан ұйындыларын тазаламау. Қан тоқтағаннан кейін мұрын қуысында ұйыған қан пайда болады. Егер оны алып тастаса, қан қайтадан ағуы мүмкін.
Егер мұрыннан қан 15–20 минуттан артық тоқтамаса немесе әлсіздік, бас айналу, қатты бас ауруы сияқты белгілер байқалса, дәрігерге жүгіну қажет.
Мұрыннан қан кету кезінде қандай әрекеттерден аулақ болу керек?
Қан тоқтағанша төмендегі әрекеттерді орындамау маңызды:
- басты артқа шалқайту;
- қан тоқтағаннан кейін бірден мұрынды тазалау;
- жату немесе бас төмен күйде болу;
- асығыс қимыл жасау немесе үрейлену.
Дұрыс әрекеттер қан кетудің жылдам тоқтауына және қайта қайталанбауына көмектеседі.
Мұрыннан қан кетудің алдын алу жолдары
Мұрыннан қан кету жиі қайталанбауы үшін келесі алдын алу шараларын сақтау қажет:
- бөлме ауасының ылғалдылығын қалыпты деңгейде ұстау, әсіресе жылыту маусымында;
- мұрын қуысын тұзды ерітінділермен жүйелі түрде шаю;
- мұрынның шырышты қабатын зақымдамау, қолды таза ұстау;
- қан қысымын бақылауда ұстау;
- тамақтану рационын дәрумендерге, әсіресе C және K дәрумендеріне бай өнімдермен толықтыру.
Осы шараларды сақтау арқылы қан тамырларын нығайтып, мұрыннан қан кетудің алдын алуға болады.
Мұрыннан қан кету – жиі кездесетін, бірақ көбінесе қауіпті емес жағдай. Оны дұрыс тоқтату әдістерін білу арқылы бұл мәселені жылдам шешуге болады. Басты артқа шалқайтуға болмайды, сабырлық сақтап, тиімді тәсілдерді қолдану керек. Алдын алу шараларын сақтау арқылы бұл мәселенің қайталану қаупін азайтуға болады. Егер қан ұзақ уақыт тоқтамаса немесе әлсіздік пен бас айналу байқалса, дереу дәрігерге қаралу қажет. Қан тамырларының саулығына көңіл бөлу және дұрыс әрекеттер жасау – мұрыннан қан кетудің алдын алудың ең тиімді жолы.
