Тхэквондо — бұл жай ғана жауынгерлік өнер емес, бұл — дене шынықтыруды, өзін-өзі тәртіпке келтіруді және моральдық құндылықтарды біріктіретін тұтас философия. Кореяда пайда болған бұл спорт түрі уақыт өте келе бүкіл әлемге таралып, ресми түрде олимпиадалық спортқа айналды. Оның техникасы аяқты серпінді пайдалануымен, дәл соққыларымен және жылдам әрекетімен ерекшеленеді. Алайда татамиден тыс тхэквондо көптеген таңғаларлық ерекшеліктерді жасырып жатыр. Төменде осы өнер туралы сіз білуіңіз мүмкін емес болған қызықты деректер ұсынылған.
- Тхэквондо сөзі корей тілінен шыққан және «аяқ пен жұдырық жолы» деген мағына береді. Бұл өнерде тек физикалық күш емес, ішкі тәртіп пен рухани дамуға ерекше мән беріледі.
- Қазіргі тхэквондоны ресми түрде 1955 жылдың 11 сәуірінде генерал Чхве Хон Хи әртүрлі корейлік жауынгерлік стильдерді біріктіріп ұсынған. Осы күн оның негізі қаланған күн деп есептеледі.
- Тхэквондо — Оңтүстік Кореяның ұлттық жауынгерлік өнері. Ол мектептерде, әскери академияларда үйретіледі және жастар арасында мәдени мұра ретінде кеңінен насихатталады.
- Бұл спорт түрі 2000 жылы Сиднейдегі Жазғы Олимпиада ойындарында ресми олимпиадалық спорт ретінде мойындалды. Алайда 1988 жылғы Сеул Олимпиадасында тхэквондо көрнекі спорт түрі ретінде көрсетілген болатын.
- Тхэквондо техникасының басты ерекшелігі — аяқты белсенді әрі күрделі пайдалану. Аяқпен жасалатын айналмалы, секіріп және ұшып соғылатын соққылар икемділік пен тепе-теңдікті талап етеді.
- Тхэквондода шеберлік деңгейі белбеу жүйесі арқылы анықталады. Ақ белбеуден бастап қара белбеуге дейінгі жол — бұл үздіксіз жаттығу мен рухани жетілу жолы.
- Қара белбеудің өзі де дәреже бойынша бөлінеді, олар «дан» деп аталады және тоғызға дейін жетеді. Әрбір келесі дәнді алу үшін жылдар бойы тәжірибе, жаттықтырушылық қызмет және терең теориялық білім қажет.
- Тхэквондоның басты қағидаларының бірі — өзін-өзі бақылау. Жарыстар барысында қарсыласқа деген құрметсіздік пен шамадан тыс агрессияға жол берілмейді.
- Спортшылар тхэквондода арнайы киім — добок киеді. Оның тазалығы мен ұқыптылығы ішкі тәртіп пен өзін құрметтеуді білдіреді.
- Жарыстарда жарақаттың алдын алу үшін шлем, кеудеше, шынтақ пен тізе қорғаныштары қолданылады. Бұл әділ әрі қауіпсіз жекпе-жекті қамтамасыз етеді.
- Тхэквондода пумсе немесе тыль деп аталатын арнайы қозғалыс формалары бар. Бұл — елестетілген қарсыласпен күрестегі белгілі бір қозғалыстар тізбегі және ол координацияны, тыныс алуды, күш пен ырғақты дамытады.
- Карате сияқты басқа жауынгерлік өнерлермен ұқсастығына қарамастан, тхэквондо аяқты ерекше пайдалануымен және әуеде жасалатын соққыларымен ерекшеленеді. Сондықтан ол көрермендер арасында өте танымал.
- Бүгінде тхэквондо 200-ден астам елде дамып келеді, ал Дүниежүзілік тхэквондо федерациясы әлемдегі ең ірі спорт ұйымдарының бірі саналады. Бұл оның жаһандық өнерге айналғанын көрсетеді.
- Танымал тұлғалар — актер Чак Норрис пен АҚШ-тың бұрынғы президенті Барак Обама тхэквондодан қара белбеу иегерлері. Бұл осы өнерге деген құрметтің жоғары екенін білдіреді.
- Тхэквондо тек техникалық шеберлікке емес, рухани қасиеттерге де үйретеді. Негізгі бес қағида — сыпайылық, адалдық, табандылық, өзін-өзі бақылау және мызғымас рух.
- Бұл спортпен айналысатын балалар денесін ғана емес, мінезін де шынықтырады. Олар жинақы, тәртіпті, зейінді бола түседі, сондықтан оны тәрбиенің бір құралы ретінде де кеңінен ұсынады.
- Кореяда тхэквондоны әскери жүйеде де пайдаланады. Арнайы бөлімдер ағаш тақталарды, кірпіштер мен бетон плиталарды аяқпен сындырып, ерекше трюктер жасайды.
- Тхэквондодан әлем чемпионаттары мен кубоктары секілді беделді халықаралық жарыстар өткізіледі. Бұл турнирлерге ондаған елден мыңдаған спортшылар қатысады.
- Көптеген елдерде тхэквондо ұлттық дене тәрбиесі бағдарламасына енгізілген. Бұл салауатты өмір салтын насихаттап, жастарды спортқа баулуға көмектеседі.
- Тренинг барысында жиі тыныс алу және медитация жаттығулары қолданылады. Бұл спортшының зейінін шоғырландыруға, күйзелісті азайтуға және ішкі үйлесімге қол жеткізуге көмектеседі.
Бұл ғажайып деректер тхэквондоның жай ғана спорт емес, адамның рухани және физикалық дамуына ықпал ететін тұтас жүйе екенін көрсетеді. Сіз бұл өнер туралы бұған дейін бәрін білемін деп ойлаған болсаңыз, енді оның жаңа қырларын аштыңыз. Тхэквондо — тәртіпке, шыдамдылыққа және шынайы ниетке негізделген өмір жолы. Бұл жол кез келген адам үшін құрметке лайық.
