Айкидо — бұл тек қана жауынгерлік өнер емес, ол ішкі тепе-теңдік пен үйлесімділікке негізделген философиялық жол. Көптеген жекпе-жек өнерлерінен айырмашылығы, айкидо қарсыласқа зиян келтіруді емес, агрессияны күш қолданбай бейтараптандыруды көздейді. Бұл бағыт XX ғасырда Жапонияда пайда болып, бүкіл әлемде танымалдылыққа ие болды. Айкидо өзінің әсем қозғалысымен, терең мағынасымен және тән мен рухты қатар дамытатын мүмкіндігімен көпшілікті қызықтырады. Төменде сіз білмеуі мүмкін айкидоға қатысты қызықты әрі танымдық деректер ұсынылған.
- Айкидоның негізін қалаған Морихэй Уэсиба — жапон жауынгерлік өнер шебері, ол дзюдзюцу, кэндо және дзюдодан алынған техникаларды өзінің рухани философиясымен біріктірді. Оның мақсаты қарсыласты жою емес, қақтығысты бейбіт жолмен шешетін қорғаныс жүйесін жасау болды. Ол нағыз жеңіс дегеніміз — өзіңді жеңу деп санаған. Шәкірттері оны жиі «О-сэнсэй», яғни «Ұлы ұстаз» деп атаған.
- Айкидо сөзі үш жапон иероглифінен тұрады: «ай» — үйлесім, «ки» — өмірлік қуат, ал «до» — жол немесе бағыт деген мағынаны білдіреді. Сондықтан айкидо «энергияны үйлестіру жолы» деп аударылады. Бұл атау осы өнердің басты идеясын — өзіңмен, қарсыласпен және әлеммен тепе-теңдік орнатуды бейнелейді. Айкидоны басқа жекпе-жек түрлерінен ерекшелейтін — осы философиялық тереңдік.
- Айкидода жарыстар мен турнирлер өткізілмейді, бұл оны көптеген басқа жауынгерлік өнерлерден ерекшелеп тұрады. Негізгі мақсат — қарсыласты жеңу емес, өз-өзіңді және жағдайды бақылауға үйрену. Жаттығулар жұппен жүргізіледі, біреуі шабуылдайды, екіншісі техника орындайды. Бұл өзара түсіністік пен екі тараптың да дамуына жағдай жасайды.
- Айкидо техникасы шеңберлі қозғалысқа негізделген, бұл қарсыластың күшін өзіне қарсы бағыттауға мүмкіндік береді. Бұл тәсіл арқылы дене бітімі әлсіз адам да өзін тиімді қорғай алады. Барлық қимылдар жұмсақ, бірақ дәлдікпен және нақты бағытпен орындалады. Мұндай әдіс жарақат алу қаупін азайтып, ұзақ уақыт бойы жаттығуға мүмкіндік береді.
- Айкидода арнайы жаттығу киімі бар, ол кимоно мен хакама деп аталатын кең шалбардан тұрады. Хакама әдетте белгілі бір дәрежеден кейін тәжірибелі оқушыларға беріледі. Ол тәртіптілік, парасаттылық пен жауапкершілікті білдіреді. Сонымен қатар, хакама аяқ қозғалыстарын жасырып, қарсыласқа техниканы болжауды қиындатады.
- Айкидода қарумен жұмыс істеу де маңызды рөл атқарады — жаттығуларда боккен (ағаш қылыш), дзё (таяқ) және танто (пышақ) қолданылады. Бұл құралдар арақашықтықты, шабуыл бұрышын және қозғалыс үйлесімділігін жақсы түсінуге көмектеседі. Қарумен жұмыс зейінді арттырып, жалаңқол техникасын жетілдіреді. Айкидоның көптеген әдістері дәл осы қару жаттығуларынан бастау алады деп есептеледі.
- Айкидо кез келген жастағы және дене дайындығы әртүрлі адамдарға жарайды. Көптеген мектептер балаларға, қарттарға және мүмкіндігі шектеулі адамдарға арналған бейімделген бағдарламалар ұсынады. Жаттығуларда ішкі тепе-теңдік, тыныс және назар аудару ерекше орын алады. Осы себепті айкидо психологиялық және физикалық денсаулықты қолдаудың тиімді құралы болып саналады.
- Айкидо спорттық жетістіктерге емес, ішкі дамуға негізделгенімен, мұнда ранг жүйесі бар — оқушы дәрежелері (кю) мен шеберлік дәрежелері (дан). Бағалау техника дәлдігіне, философиялық түсінікке және жалпы қарым-қатынасқа байланысты жүзеге асады. Дәрежені көтеру үшін кейде емтихан немесе техника көрсету талап етіледі. Бұл тәртіптілікке, тұрақтылыққа және өзін-өзі жетілдіруге ынталандырады.
- Морихэй Уэсиба айкидоны бейбітшілікке апарар жол деп санаған. Ол өзін қорғай алатын адам өзгелерді де қорғай білуі керек деп есептеді. Оның ілімі буддизм, синтоизм және даосизм идеяларымен тығыз байланысты. Айкидо осы рухани негізінің арқасында «үйлесім өнері» деген атқа ие болды.
- Айкидо — әлем бойынша миллиондаған адам жаттығатын халықаралық өнер. Aikikai, Shodokan және Yoshinkan сияқты ірі ұйымдардың ондаған елде бөлімшелері бар. Жыл сайын халықаралық семинарлар өткізіліп, тәжірибе алмасу және шеберлікті дамыту мүмкіндігі жасалады. Бұл әлемдік қауымдастықты өзара құрмет пен дамуға деген ұмтылыс арқылы біріктіреді.
- Кейбір елдерде айкидо полиция қызметкерлерін, күзетшілер мен арнайы жасақтарды даярлау бағдарламаларында қолданылады. Оның техникалары қарсыласты қатты күш қолданбай бақылауға мүмкіндік береді. Бұл жедел, бірақ адамгершілікке сай әрекет ету қажет болғанда өте тиімді. Айкидо ұстамдылықты, жауапкершілікті және кәсіби әдепті үйретеді.
- Айкидо көптеген жауынгерлік өнерлерден ерекшеленіп, соққы жасауды негізгі шабуыл әдісі ретінде қолданбайды. Негізгі идея — қарсыластың энергиясын бейтарап әрі қауіпсіз бағытқа бұру. Бұл дағды практиктерге күйзеліске түспей, икемді ойлауға үйретеді. Осылайша айкидо тек денені ғана емес, эмоцияны да тәрбиелейді.
- Айкидода көптеген стильдер бар, олардың әрқайсысының өзіндік техникалық ерекшелігі мен оқыту әдісі бар. Мысалы, Йошинкан стилі қаталдығымен және құрылымдылығымен ерекшеленеді, ал Айкикай қозғалыс үйлесімділігіне мән береді. Шодокан стилі каратэ элементтерін қамтиды және спорттық жарыстарға рұқсат етеді. Бұл әркімге өз мінезіне және мақсатына сай бағытты таңдауға мүмкіндік береді.
Бұл керемет деректер айкидоның тек жекпе-жек өнері емес, үйлесімділікке, ішкі тепе-теңдікке және жан дүниенің дамуына бастайтын жол екенін дәлелдейді. Айкидо — күшке қарсы тұру емес, оны меңгеру мен өз пайдаңа жарата білу. Бұл — құрмет пен шыдамдылық арқылы шынайы күшке жету жолы. Сондықтан айкидо бүкіл әлемде миллиондаған адамдарға шабыт беріп келеді.
